طريقة,عمل,عصير,الكيوي,
مقدار قبضة اليد أوراق نعناع طازجة
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
حبة تفاح واحدة خضراء
عسل أو سكر للتحلية حسب الرغبة
كوبين ماء
شرائح كيوى ومكعبات ثلج للتقديم
طريقة عمل عصير الكيوي والليمون والنعناع :
يقشر الكيوى ويقطع مكعبات كبيرة.
تقشر التفاحة وتقطع مكعبات.
يخلط الكيوى والتفاح مع أوراق النعناع وعصير الليمون
وكوبى الماء والعسل أو السكر فى الخلاط حتى نحصل على خليط ناعم تماما
ثانيا : طريقة عمل عصير الكيوي باللبن
مقادير عمل عصير الكيوى باللبن:
5 ثمرات كيوى
2/1 كوب حليب
250 جرام سكر
1 عصير لمونة
طريقة تحضير شراب الكيوى بالحليب :
- نقوم بوضع كل المكونات فى الخلاط ويتم ضربها ثم تصفى ويقدم مع مكعبات الثلج
يمكنك تحضير عصير الكيوي بالموز او بالاناناس بنفس الخطوات ويكون مفيد جدا للرجيم حيث عصير الكيوى والاناناس يستخدم للرجيم حيث يساعدك على التخلص من الدهون بسرعة مذهلة
إرسال تعليق