طريقة,عمل,عصير,الليمون,بقشره,
اهلا وسهلا يا بنات اليوم نقدم لكم طريقة عمل عصير الليمون بقشره يغنيكى عن الرجيمات القاسية , مع موقع اكلات حواء هتعرفى طريقة عمل عصير الليمون بقشره بطريقة سهلة جدا ولذيذة
طريقة عمل عصير قشر الليمون :
يتم عصر كيلو من الليمون و الاحتفاظ بقشر الليمون في وعاء و يوضع عصير الليمون في زجاجة.
يوضع وعاء على النار به كمية متوسطة من المياه حتى الغليان و يوضع بها قشر الليمون لمدة نصف ساعة.
يضاف ماء قشر الليمون بعد الغليان ( الساخن ) إلى زجاجة عصير الليمون و توضع في الثلاجة.
يؤخذ من هذا العصير مقدار كوب قبل كل وجبة بربع ساعة و يفضل عدم إضافة سكر أو أي محليات.
يغني مشروب قشر الليمون عن الرجيمات القاسية و الرياضة المرهقة و ينقص الوزن بشكل آمن و صحي دون نقص الجسم أي عنصر من عناصره الغذائية.
إرسال تعليق